Искра Банкова

За кого е подходящ този тренинг? За търсещите работа, които искат да се представят убедително на интервюта за работа; За по-интровертните натури, които се чувстват неловко да „продават“ себе си; За по-неуверените във възможностите си кандидати, които искат да укрепят себеоценката си; За перфекционистите с критичен вътрешен глас, които имат нужда да валидират постиженията си; …

Read more „Интервюта за работа“

Част първа Боряна стрелна бърз поглед към телефона си. Да не би случайно да е пропуснала обаждането. Заветното и желано обаждане, което чакаше вече цяла седмица. Днес беше крайният срок,  в който трябваше да я информират дали получава работата. Чакаше с пареща болка в гърдите, сърцето й се свиваше всеки път, когато погледнеше екрана на …

Read more „„Не сте одобрена за позицията““

В кариерното си развитие много хора се стремят към израстване до мениджърска роля. По-високата заплата, усещането за успех, авторитета, престижа, свободата за взимане на решения са сред плюсовете, с които са асоциирани лидерските позиции. Кои са обаче трудностите, пред които се изправят мениджърите и които често ги разочароват, особено когато за първи път заемат такава …

Read more „Какви са трудностите на това да бъдеш мениджър?“

Когато човек потърси услугите на кариерен консултант, обикновено е стигнал етап, в който се чувства потиснат, объркан или в безпътица. В срещите с клиенти се стремя да осигуря защитена среда и професионална подкрепа, така че да се отпуснат и да се почувстват приети, такива, каквито са. Стимулирам ги да се вгледат в себе си, да …

Read more „Емоциите в процеса по кариерно консултиране“

Много хора са неудовлетворени от работата си, но въпреки това не предприемат действия да я напуснат и да потърсят кариерна посока в унисон със своите желания и интереси. Някои от водещите причини да отлагаме подобно решение са: Страх от провал Плаши ни рискът от неизвестното, който трябва да поемем. Възможно е да не се справим …

Read more „Защо не напускаме работата си, въпреки че не ни харесва?“

Колебаеш ли се дали да останеш на сегашната си позиция или да търсиш нови възможности? Програма ▶ “re*START на кариерата“ е насочена към хора, които имат натрупан житейски и професионален опит, но са стигнали до етап, в който вече не изпитват удовлетворение от работата си. Ако и ти си на професионален кръстопът, програмата може да …

Read more „Програма “re*START на кариерата“: Етапи“

Самочувствието играе централна роля в това да се осмелим да поискаме и да се посветим на кариерната посока, която желаем. Когато себеоценката ни е разклатена, не вярваме достатъчно в собствените си възможности, избягваме рискове и предпочитаме да останем в килията на познатото статукво вместо да се впуснем в ново начинание. Именно за това подбрах някои …

Read more „Самочувствие за всеки ден от седмицата“

Когато се колебаем дали да направим кариерна промяна или да останем закотвени в добре познатата ни, но неудовлетворителна работа, може да си припомним сентенцията на Ани Дилард: „Начинът, по който живееш дните си, е начинът, по който живееш живота си.“ Помисли как искаш да прекараш дните си – в неудовлетворение, угорчение и самосъжаление или дръзвайки …

Read more „Когато се колебаеш дали да направиш кариерна промяна….“

С какви емоции си мислим за кариерна промяна в средата на житейския си път? Когато си мислим за кариерна промяна в средата на житейския си път, обикновено се съсредоточаваме върху всички рискове и страхове, които настойчиво ни натякват, че вече е късно за нова посока, че не можем да захвърлим всичко постигнато, че нищо няма …

Read more „Каква е цената на това да НЕ направим кариерна промяна?“

Какво представлява кариерата тип „портфолио“? Да се развиваш в една кариерна пътека е традиция. Сигурната, стабилна работа в рамките на една компания все още е норма за много хора. За други обаче „9 до 6“ графикът, изпълнен със задълженията само на една позиция, съвсем не кореспондира на темперамента, интересите и предпочитанията им. За тях най-подходящо …

Read more „Kариера тип „портфолио“ – За теб ли е?“