Разкази за кариерна промяна

Най-четените през 2023 разкази за кариерна промяна

Началото на новата година е вълшебен момент да разлистим страниците на миналото и да направим равносметка. За мен, наред с кариерните консултации, една от ключовите ми отговорности (пред мен и пред вас) през изминалата година, беше писането на постове, статии и разкази, посветени на професионалното ориентиране и промяна. Затова и ми се иска да стартирам …

токсична позитивност

Токсична позитивност

Какво е „токсична позитивност“? „Токсична позитивност“ е термин, който се използва за описание на прекалено положителното или оптимистично отношение, което може да бъде нереалистично и дори вредно. Това е идеята, че трябва винаги да се стремим към положително настроение и поглед към живота, като избягваме отрицателните емоции или мисли, независимо от обстоятелствата. В опита си …

Нови умения

Зачеркваме ли постигнатото, ако започнем в нова сфера?

Когато чуем думите „кариерна промяна“ за много от нас светла червена сигнална лампа, че това означава да се откажем от всичко, което сме постигнали и да започнем наново. Така ли е обаче? Зачеркваме ли постигнатото, ако започнем в нова сфера? Моят кратък отговор е „Не.“ Да започнем в нова сфера съвсем не е равнозначно на …

нов кариерен път

Как да съм сигурен/на, че не допускам грешка с избора на нов кариерен път?

С какво да съобразя избора на нова професионална посока? Истината е, че няма как да отгатнем бъдещото и да бъдем категорично сигурни, че ще сме успешни с избора си за нов кариерен път. Това, което можем да направим и за което сме отговорни пред самите себе си, е да не стреляме напосоки с решението си, …

Емоционалната пластичност

Стани продуцент на собствения си живот

„Стани продуцент на собствения си живот.“ Това е една от препоръките на д-р Сюзън Дейвид в книгата й „Емоционалната пластичност“ (2017, издателство „Гнездото“). В нея тя дава дефиниция на емоционалната пластичност и завършва книгата със съвети как да станем истински: „Емоционалната пластичност означава да се освободиш от напрежението, да се отпуснеш и да живееш с …

Себепознание

Въпроси за себепознание

Много от нас използват енергията и времето си, загрижени за това какви „трябва“ да бъдем и забравяме какви всъщност „сме“. Рейчъл Уудс, психотерапевт, акцентира върху самопознанието като път, водещ към изграждането на щастлив и удовлетворителен живот. Тя е обобщила въпроси, които да ни помогнат да открием себе си и какво е важно за нас: Пълният …