Личностните теории намират голямо приложение в кариерното консултиране. Една от тях, която често използвам в работата с мои клиенти за извеждане на техните работни сили, е DISC теорията на личността. Нейното начало може да бъде проследено до 1928 г., когато Молтън Марстън описва 4 дименсии на личността в своята книга „Емоциите на нормалните хора.“ В …
Изследвания показват, че когато говорим за поставяне на кариерни цели, е важно да не бъдат нереалистично големи, нито твърде малки. Лок и Лейдъм (2002) установяват, че целите биват постигнати най-успешно, когато, от една страна, са достатъчно предизвикателни за нас, а от друга – имаме висока степен на самоефикасност да се справим с постигането им. Едно …
Кариерното консултиране все още е ново и сравнително непознато за българската реалност. Повечето хора, с които разговарям, не са сигурни какво точно е то. В схемата по-горе съм се постарала да онагледя основните компоненти, които то включва. Себепознанието е основополагащата първа стъпка в кариерното консултиране. Подпомагането на клиента да изследва своите лични и професионални ценности, …
Изключително се радвам да съобщя, че в края на 2022 се сбъдна една моя мечта и новият дом на „Искра Банкова – кариерни консултации и тренинги“ е вече напълно завършен и готов да ви посрещне за индивидуални срещи и групови уъркшопи. Залата е обзаведена с много любов и стремеж да създаде уютна обстановка за споделяне …
Read more „Нов дом за „Искра Банкова – кариерни консултации и тренинги““
Да, има работодатели, които дават шанс. Много ли? Не. Трудно ли ще бъде? Да. Това са най-кратките отговори, които обобщават моята гледна точка по въпроса. Всеки, който е гледал обяви, знае как в секция „Изисквания“ има почти винаги очакване за задължителен релевантен опит от 2+, 5+, 10+ години. Без релевантен опит не можем да си …
Когато чуем думите „кариерна промяна“ за много от нас светла червена сигнална лампа, че това означава да се откажем от всичко, което сме постигнали и да започнем наново. Така ли е обаче? Зачеркваме ли постигнатото, ако започнем в нова сфера? Моят кратък отговор е „Не.“ Да започнем в нова сфера съвсем не е равнозначно на …
Read more „Зачеркваме ли постигнатото, ако започнем в нова сфера?„
С какво да съобразя избора на нова професионална посока? Истината е, че няма как да отгатнем бъдещото и да бъдем категорично сигурни, че ще сме успешни с избора си за нов кариерен път. Това, което можем да направим и за което сме отговорни пред самите себе си, е да не стреляме напосоки с решението си, …
Read more „Как да съм сигурен/на, че не допускам грешка с избора на нов кариерен път?“
В кариерното консултиране често се сблъсквамe с ефектите на самосаботажа. Самосаботаж е всяко наше (без)действие, което ни пречи да постигнем целите си. В „Psychology Today“ обясняват защо понякога се държим като врагове на самите себе си: …………………………. Ако търсиш подкрепа в откриването на следващата кариерна стъпка и подготовката за интервю за работа, свържи се с …
