„Теория на потока“ – Упражнение за нова посока в кариерата

В кариерното консултиране използваме различни упражнения, за да подпомогнем хората да се ориентират по-добре в своите интереси да набележат нов професионален път, който да е удовлетворителен за тях.

Едно от тях, което може да изпробваш и сам/а, се базира на „Теорията на потока“ (Flow Theory) на психолога Михай Чиксентмихай. Тази теория фокусира вниманието върху състоянието на пълно отдаване на дейността, която човек извършва – „да бъдеш в поток“: „Това е състояние, в което човек е толкова въвлечен в някаква дейност, че сякаш нищо друго няма значение. Преживяването е толкова увличащо, че човек би продължил да го прави дори с цената на големи усилия, само заради самото преживяване на правенето му.“

Връщането назад в миналото и анализа именно на подобни ситуации спомага за формулирането на нови идеи за професионалния път:

Ако търсиш подкрепа в откриването на следващата кариерна стъпка, свържи се с мен на mycareer@iskrabankova.com или 0889 262 002 и запази своя час за онлайн безплатна първа консултация.

Мечтай. Сбъдвай. Бъди.

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *