кариерна цел

Кариерни цели – големи или малки?

Изследвания показват, че когато говорим за поставяне на кариерни цели, е важно да не бъдат нереалистично големи, нито твърде малки. Лок и Лейдъм (2002) установяват, че целите биват постигнати най-успешно, когато, от една страна, са достатъчно предизвикателни за нас, а от друга – имаме висока степен на самоефикасност да се справим с постигането им. Едно …

Кариерна промяна

Вече съм на средна възраст. Наистина ли някой ще ме вземе на работа, ако започна в нова кариерна посока?

Да, има работодатели, които дават шанс. Много ли? Не. Трудно ли ще бъде? Да. Това са най-кратките отговори, които обобщават моята гледна точка по въпроса. Всеки, който е гледал обяви, знае как в секция „Изисквания“ има почти винаги очакване за задължителен релевантен опит от 2+, 5+, 10+ години. Без релевантен опит не можем да си …

нов кариерен път

Как да съм сигурен/на, че не допускам грешка с избора на нов кариерен път?

С какво да съобразя избора на нова професионална посока? Истината е, че няма как да отгатнем бъдещото и да бъдем категорично сигурни, че ще сме успешни с избора си за нов кариерен път. Това, което можем да направим и за което сме отговорни пред самите себе си, е да не стреляме напосоки с решението си, …

Целеполагане

Как да се придвижим към желаната кариерна цел?

Традиционното планиране включва идентифициране на цел и след това разработване на стъпките, необходими за постигането й, започвайки от първа към последна стъпка, водеща до целта. Има обаче и друг модел, който също дава много добри резултати и има добавена стойност – повишава мотивацията и увереността в успеха Това е метода на проектиране на себе си …

Споделете 3 Ваши слаби черти

 „Споделете 3 Ваши слаби черти“ – 3 съвета за отговор

Защо се задава въпросът „Бихте ли споделили свои слаби черти?“ Ще започна отговора на този въпрос с това, че самата аз не обичам и не задавам този въпрос, тъй като поставя кандидатите в защитна позиция. Някои от тях много се притесняват, което повлиява негативно на цялостното им представяне по време на интервюто, а други се …

страх от неуспех

10 знака, че се страхуваме от неуспех

Никой не обича неуспеха, но за някои хора страхът от провал е толкова силен, че мотивацията им да избягват неуспехи надминава мотивацията им да се борят за по-добро бъдеще. Това посочва Гай Уинч (https://bit.ly/37Fi0tY), като обяснява, че в основата на страха от неуспех стои срамът, а той засяга същността на нашата идентичност и самочувствие. Авторът …

страх от неуспех

Kак да се справим със страха си от поемане на рискове?

Лори Бъмгарнър, кариерен коуч, съветва в своя статия как да адресираме страха си от поемане на рискове. Той е една от честите причини хората да не предприемат действия към постигане на професионалните си мечти. Ако и ти се бориш с такъв, разгледай някои от нейните съвети: Опитвай нови неща – Така изграждаш самоувереност и повишаваш …

Интервюта за работа

Защо компаниите търсят да назначат хора, а хората не биват назначавани?

В месеца, посветен на интервютата за работа и процеса по кандидатстване, избрах да споделя резюме на основните точки, разгледани в статия във Vox, по една така наболяла тема: „Защо компаниите търсят да назначат хора, а хората не биват назначавани?” В работния си ден общувам както с работодатели, които не могат да намерят хора за свободните …

Отлагане

10 причини, поради които все отлагаме и се самосаботираме

Какво е хроничното отлагане? Отлагаш ли често започването или завършването на дадени задачи, криейки се зад някоя привидно „важна“ причина или извинение? Този психологически феномен се нарича „прокрастинация“ (procrastination = отлагане) или по-добре звучащото на български “хронично отлагане.“ На всеки от нас се случва понякога да се скатае от вършенето на неприятни неща, като да …