- Когато работните предизвикателства са се превърнали в твое ежедневие…
- Когато се чувстваш фрустриран/а и неразбран/а на работното място…
- Когато сутрин потегляш към офиса с нежелание и помръкнало настроение…
- Когато имаш конкретна кариерна дилема и не можеш да вземеш решение…
Ако се разпознаваш в някоя от тези ситуации, услугата „Кариерна подкрепа“ може да бъде точно това, което търсиш.
За мен ли е тази услуга?
Тази услуга е предназначена за теб, ако:
- имаш конкретен проблем в работата, който искаш да адресираш в защитена, подкрепяща и конфиденциална среда;
- търсиш помощ за преодоляване на страхове и съмнения, свързани с работа (страх от провал, страх от отхвърляне или критика, съмнения в личния потенциал и др.)
- искаш да смекчиш перфекционизма си до здравословни нива;
- търсиш начини за справяне със стреса или бърнаута на работното място;
- искаш да преодолееш професионални предизвикателства и да напредваш в кариерата си;
- срещаш трудности в комуникацията с колеги или мениджмънт;
- нуждаеш се от подкрепа по пътя на кариерната промяна;
- чудиш се дали е време да напуснеш работата си.
Основната ми роля е да ти помогна да погледнеш на себе си и ситуацията си от различни ъгли. Заедно ще открием твои лични ресурси, възможности и решения, които може би не си обмислял/a преди. Това води до по-задълбочено себепознание и вземане на решения, които са в синхрон с твоите ценности и цели.
Какво представлява услугата „Кариерна подкрепа“?
Какво може да очакваш?
Ако се бориш със сложни ситуации на работното място и търсиш начини да откриеш вътрешните си ресурси за изграждане на по-позитивен и удовлетворителен професионален живот, услугата „Кариерна подкрепа“ е за теб.
Като психолог със специализация „Трудово-организационна психология“ и 15+ години опит в сферата на HR, аз разбирам в дълбочина не само професионалните предизвикателства, но и емоционалните аспекти, които ги съпътстват. Това ми позволява да се свържа с твоите нужди и да ти предложа подходяща подкрепа и насоки, за да намериш своето решение.
В нашите срещи ще комбинираме ефективни техники от кариерното консултиране и от различни подходи в психологията като когнитивно-поведенчески коучинг, арт терапия и позитивна психология. В защитена и конфиденциална среда ще говорим за твоите предизвикателства и ще работим заедно, за да ги преодолееш. Ще задавам въпроси, които ще те накарат да се замислиш и ще предложа упражнения, които да ти помогнат да намериш нови перспективи.
Какво да Не очакваш?
Не очаквай от мен да ти дам готови решения. Не защото не искам, а защото всеки човек е най-добрият експерт по отношение на себе си. Като кариерен консултант имам познания в процеса и подходящите за всеки отделен случай техники, но клиентът е експертът в своя живот и само той може да намери отговорите, които важат лично за него.
Вместо да ти подхвърлям готови съвети, това, което ще направя, е да те подпомогна да се вгледаш в себе си, в собствените си интереси, работни сили, ресурси, ценности, потенциал. Кариерният коучинг е като огледало, което консултантът държи, за да може клиентът да види по-ясно собствената си ситуация и да вземе най-правилното за себе си решение.
Колко срещи включва услугата „Кариерна подкрепа“?
Броят и честотата на срещите зависят изцяло от типа проблем, с който се сблъскваш на работното място.
При разрешаването на конкретен казус, може да имаш потребност само от една среща или от няколко, ако проблемът е по-компексен.
Ако търсиш продължителна подкрепа, можем да планираме регулярни срещи за проследяване на напредъка ти.
Срещите можем да провеждаме онлайн или на живо в уютната атмосферa на моя офис – гр. София, бул. „България“ 53:
Повече за мен
Аз съм Искра Банкова, психолог и консултант по кариерна промяна и професионално ориентиране (GCDF certified) с 15+ години опит в корпоративния HR и подбор на персонал, придобит основно в международни компании от телеком и IT сектора: Yettel, Paysafe Group, Interoute/GTT, Valuety HR.
Минала съм през всички стълбички на йерархията, от стажант до мениджър на екип, като над 8 години съм ръководила дейността по подбор в различни организации. Oт 2021 стартирах самостоятелна консултантска дейност в областта на професионалното ориентиране след придобита квалификация по GCDF програмата (Global Career Development Facilitator). Обичам да помагам на хората да открият професионално удовлетворение и да изградят кариера, която отразява техните истински ценности и стремежи.
Пълният ми профил в LinkedIn може да видиш тук.
Инвестиция в консултациите
75 лв. за едночасова среща през работно време (+10 лв. доплащане за срещи, провеждани след 18:00 часа или в почивни дни – общо 85 лв./среща)
Заплащането се извършва по банков път, след проведена среща и изпратена фактура.
За записване:
Всеки месец отварям по 5 слота за нови клиенти на услугата. Свободните места може да видиш по-долу:
Месец септември 2024 – 3 свободни места.
Месец октомври 2024 – 5 свобдни места.
Тъй като през деня съм в срещи, ти препоръчвам да ми пишеш на имейл mycareer@iskrabankova.com, за да се уговорим за удобно и за двете страни време.
Ако все пак за теб е важно да се чуем преди да продължиш към среща, може да ме търсиш на 0889 262 002. Ще върна обаждането при първа възможност.
