Когато говорим за работа и професионален избор, често поставяме на преден план сигурността. Трудно е да мислим свободно за себеосъществяване и кариерна промяна, когато се тревожим дали ще можем да плащаме сметките си, да се грижим за семейството си или да запазим начина си на живот. Нуждата от сигурност не е липса на смелост. Не …
Има един момент, който вероятно ти е познат. Някой те пита: „Какво искаш всъщност? Каква работа би те направила по-щастлив/а?“ И ти казваш: „Не знам.“ Казваш го искрено. В този момент наистина ти се струва, че не знаеш. Но понякога има нещо друго. Един кратък миг – точно преди да произнесеш „не знам,“ в който …
Има един много труден момент в кариерната промяна: моментът, в който вече не си напълно без идеи. Имаш няколко възможни посоки. Може би едната изглежда по-сигурна. Друга те привлича повече. Трета изглежда реалистична, но изисква учене, време и усилие. И колкото повече мислиш, толкова по-трудно става да избереш. Не защото нямаш никакви варианти. А защото …
Бях на 40, когато направих кариерна промяна от Мениджър „Подбор на персонал“ в корпоративна среда към Кариерен консултант на свободна практика, след като изкарах сертификацията GCDF (Global Career Development Facilitator). Беше промяна, назрявала в продължение на месеци, а може би дори две-три години. Бавни осъзнавания. Смяна на приоритети. Усещане, че вече не принадлежа там, където …
Понякога работата започва да тежи. Инстинктивната реакция, която често чуваме около себе си, е: „Щом не ти харесва – напусни.“ Но в реалния живот нещата рядко са толкова прости. Има периоди, в които напускането просто не е реалистична опция. Може да имаш нужда от стабилни доходи, да имаш финансови ангажименти към семейството си, да не …
Read more „Ако работата ти тежи, но напускането не е опция в момента“
Кариерната промяна рядко започва с рязко решение. По-често тя започва с тих въпрос, който се появява от време на време. Понякога в края на работния ден. Понякога в неделя вечер. Понякога когато си представиш бъдещето си след няколко години и се запиташ дали това, което правиш в момента, е посоката, в която искаш да продължиш. …
Read more „Сигнали, че започваш да мислиш за кариерна промяна“
Ще започна този пост с един личен пример, защото много често виждам сходни ситуации и при хората, с които работя. В първите ми години като HR имаше един период, в който бях напълно изчерпана от работата с хора. В продължение на около 3 месеца минавах през много тежък проект – организирането на старта на лятна …
Read more „Кога не е време за кариерна промяна, а за възстановяване?“
В началото на годината много хора си казват нещо от типа: „Тази година ще си намеря работа, която наистина да ми носи удовлетворение.“ Представят си как се чувстват по-спокойни, по-мотивирани, по-смислено ангажирани. Как стават сутрин без онова тежко усещане в гърдите. Как животът им малко по-малко си идва на мястото. И после… ентусиазмът започва да …
Read more „Защо ентусиазмът за промяна често изчезва още през януари?“
Да мислим за промяна в кариерата често е вълнуващо, но и плашещо. В главата ни започват да се въртят мисли като: „Ами ако не се справя?“, „Ако сгреша, ще загубя всичко“, „Трябва да съм на 100% сигурен/на, преди да предприема стъпка“. Тези мисли са напълно нормални, особено когато се изправяме пред нещо непознато. Но ако …
Read more „Как да говорим със себе си, ако кариерната промяна ни плаши?“
Страхът от провал е една от най-честите причини да отлагаме действия, да не започваме нещо ново или да се отказваме преждевременно. Ето 6 конкретни начина да се справиш със страха от провал – без магически рецепти, но с реални стратегии, които работят: Преразгледай представата си за провал Мит: Провалът означава, че не си достатъчно добър/добра.Реалност: …