Ниското самочувствие е една от основните пречки пред хората, която ги спъва в кариерното им развитие. Причините обикновено се коренят дълбоко в детството, най-честите сред които са: силно критични родители, незаинтересовани или точно в другата крайност – прекалено въвлечени и контролиращи родители, трудности в образованието, травматични събития (смърт, развод, сериозна болест), отхвърляне (от връстници или важни хора в живота на човек), тормоз.

За да бъде решен проблемът със самочувствието в дълбочина е необходима подкрепа от професионален психотерапевт, но дори тук и сега човек може да префокусира вниманието си върху онези неща и хора в своя живот, които му носят смисъл и удовлетворение и така способстват за укрепването на положителната самооценка:

Ако търсиш подкрепа в откриването на следващата кариерна стъпка, свържи се с мен на mycareer@iskrabankova.com или 0889 262 002 и запази своя час за онлайн безплатна първа консултация.

Мечтай. Сбъдвай. Бъди.

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *