Самочувствие за всеки ден от седмицата

Липсата на достатъчна самоувереност често осуетява дързостта ни да осъществим професионалните си цели. Причините за това могат да се коренят далеч в детството, но дори тук и сега можем да предприемем някои лесни стъпки към изграждане на по-високо самочувствие.

Ключът към повишаване на самооценката не е в постигането на все повече и повече, за да докажем сами на себе си, че струваме, а в това да забелязваме и ценим успехите си и хубавите неща, които вече са част от живота ни. По-долу може да намерите няколко бързи и ефективни упражнения за всеки ден от седмицата, с които да повдигнете духа си:

Ако търсиш подкрепа в откриването на следващата кариерна стъпка, свържи се с мен на mycareer@iskrabankova.com или 0889 262 002 и запази своя час за онлайн безплатна първа консултация.

Мечтай. Сбъдвай. Бъди.

Leave a Comment

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *