Какво представлява „Теория за избор на професия“? „Теорията за избор на професия“ на Джон Холанд е може би една от най-популярните в кариерното консултиране. Създадена през 1959 г., тя се използва и до днес в подпомагането на хората да изберат с каква професия да се занимават. След нея, разбира се, има още много модели и …
Ако сме на кариерен кръстопът и се чудим накъде да продължим, полезно би било да забавим темпото и 🔎 да се вгледаме в траекторията на живота си – от детство през настояще до мечтите, които имаме за бъдещето: 📽 Погледът назад към миналото дава възможност да разберем кои сме, какви традиции и ценности носим, защо …
Read more „Избор на нова кариерна посока – минало, настояще, бъдеще“
Част 3 от „Промяната“: Началото, което я вдъхнови (Ако си пропуснал/а първа част от разказа, може да я намериш тук, а втора част – тук.) Един слънчев следобед през юли, същата година – Е, казвай, как беше в Пампорово? – Деница нетърпеливо сграбчи темата, веднага след целувките за „здрасти“ с Мария, докато сядаха в кафенето, където …
Част 2 от „Промяната“: Някъде по средата (Ако си пропуснал/а първа част от разказа, може да я намериш тук.) Април, същата година 8,50 сутринта. Мария лежеше с широко отворени очи, вперени в нищото. Знаеше, че трябва да стане, но тялото й сякаш имаше друго мнение по въпроса. Обикновено по това време беше в офиса, на …
Част 1 от „Промяната“: Краят, в който не искаше да повярва Февруари, някоя година 7,30 часа сутринта. Мария отвори вратата на офиса. Беше първа на работа. Отново. Огледа се. Офисът беше същият, но тя беше различна. Беше прекарала тук пет чудесни години. Инициирала беше страхотни, предизвикателни проекти, донесли й толкова много тиха гордост и удовлетворение. …
Знаеш ли защо избрах мотото ✨„Мечтай. Сбъдвай. Бъди“ ✨ за практиката ми на кариерен консултант? В три кратки думи се опитах да събера всичко, което влагам като идея в кариерното консултиране. 🔯 „Мечтай“ – С възрастта спираме да мечтаем, примиряваме се с наличното, отказваме се доброволно от дързостта да поискаме по-различен и стойностен живот от …
Понякога страхът от провал е толкова силен, че напълно блокира опитите ни да направим промяна в желаната професионална посока. Една възможна стратегия срещу прекомерното фокусиране върху проблема, е хипотетичното премахване на бариерата и мислене „отвъд“ нея – какво бихме направили, ако тази спънка не съществува. Този по-различен поглед предизвиква собственото ни мислене и ограниченията, които …
🔯 Чудех се дали може да има по-трудна година от 2020. 2021 ми доказа, че може.🔯 Чудех се дали да не се откажа от начинанията си…. около 365 дни тази година. Но не го направих.🔯 Чудех се дали мога да надскоча себе си. Оказа се, че може.🔯 Чудех се откъде намирам сили да продължавам. И …
Мечтите ни изпълват с енергия, устрем, вдъхновение и мотивация. В кариерните консултации често използвам различен тип визуализации на желаното бъдеще. Клиентите обикновено подхождат плахо, а някои дори недоверчиво към този процес. Сякаш са забравили какво е да мечтаеш. Сякаш вече са твърде „стари“ да мечтаят. Но когато се отпуснат и си позволят да дадат воля на …
Перфекционизмът може да мотивира към постижения, преодоляване на трудности и да води до видимо успешна реализация в работата. Проблемът обаче е, че дори когато успяват, перфекционистите не могат да избягат от дълбоката неудовлетвореност от себе си. Необичайно високите лични стандарти винаги оставят един горчив послевкус и усещане за несправяне, което веднага задейства вътрешния критичен глас. …