Взимането на кариерни решения може да бъде един от най-трудните и объркващи процеси в живота на човека. Решенията, свързани с избора или смяна на професия, могат да имат голямо въздействие върху живота ни и нашата идентичност. Какво ги прави трудни? Кои са някои от основните фактори, които правят взимането на кариерни решения трудни? Ако имаш …
Замисляш ли как твоето поведение по време на интервю може да бъде изтълкувано от интервюиращите и какви независещи от теб фактори оказват влияние върху възприятието им за теб? Отговорът на този въпрос може да намерим в т.нар. когнитивните предубеждения (cognitive biases). Това са преки мисловни пътища, които използваме на ежедневна база, за да намалим информационното …
Read more „Когнитивни предубеждения в процеса на интервюиране“
Едгар Шейн, организационен психолог, дефинира осем т.нар. „кариерни котви“, които описва като вътрешния ни компас, насочващ и определящ кариерата ни. Според теория на Шейн всеки има доминиращи „кариерни котви“ и чрез идентифицирането им човек може да открие професии и професионални роли, които биха му донесли най-голямо удовлетворение. „Кариерните котви“ са отражение на талантите, уменията, мотивите, …
В кариерното консултиране използваме редица упражнения, която ни помагат да вземем решение за кариерен казус, пред който сме изправени. Често хората се обръщат към мен с въпроси като „Време ли е да сменя работата си?“, „Имам различни идеи за развитие, но не мога да избера коя от тях да следвам…“, „Кое от двете предложения за …
Read more „Упражнение за разрешаване на кариерна дилема: „Въображаеми разговори““
През очите на Боряна Боряна стрелна бърз поглед към телефона си. Да не би случайно да е пропуснала обаждането. Заветното и желано обаждане, което чакаше вече цяла седмица. Днес беше крайният срок, в който трябваше да я информират дали получава работата. Чакаше с пареща болка в гърдите, сърцето й се свиваше всеки път, когато погледнеше …
Кариерата обикновено се описва като възходяща градация от позиции с нарастващи отговорности. За много жени обаче реалността е различна. Обикновено кариерата през първата половина от живота им е по-скоро крива с пикове и спадове, породени от постоянното жонглиране между професионално развитие и грижи за децата. Авива Уитенбърг-Кокс, CEO на 20-first, световна консултантска фирма за полово …
Read more „Кариерата на жените през различните етапи на живота“
Как се отразява загубата на работа върху психиката ни? Чувството за идентичност много често е свързано с кариерата на човек и когато той загуби работата си или му се наложи да работи нещо съвсем различно и неудовлетворително, усещането за собствена значимост бива сериозно разклатено. В рубриката “Worklife” на BBC се разглежда как загубата на работа …
Февруари, 2021 7,30 часа сутринта. Мария отвори вратата на офиса. Беше първа на работа. Отново. Огледа се. Офисът беше същият, но тя беше различна. Беше прекарала тук пет чудесни години. Инициирала беше страхотни, предизвикателни проекти, донесли й толкова много тиха гордост и удовлетворение. Усилията й бяха признати. Колегите уважаваха и ценяха мнението й. Работиха заедно. …
Когато си мислим за кариерна промяна в средата на житейския си път, обикновено се съсредоточаваме върху всички рискове и страхове, които настойчиво ни натякват, че вече е късно за нова посока, че не можем да захвърлим всичко постигнато, че нищо няма да излезе, че ще се провалим, дори и да опитаме. Задаваме ли си обаче …
„Колко срещи са необходими?“ „Колко срещи са необходими?“ е може би най-често задаваният въпрос, когато хората ме търсят за съдействие в откриването на професионална посока, която им приляга. Кариерното ориентиране е сравнително краткосрочен процес, който зависи от темата, с която човек идва. Ако е конкретен кариерен казус – напр. как да избере измежду 2 предложения …
Read more „Най-често задаваните въпроси, които получавам, относно кариерните консултации“