Когато се колебаем дали да направим кариерна промяна или да останем закотвени в добре познатата ни, но неудовлетворителна работа, може да си припомним сентенцията на Ани Дилард: „Начинът, по който живееш дните си, е начинът, по който живееш живота си.“ Помисли как искаш да прекараш дните си – в неудовлетворение, огорчение и самосъжаление или дръзвайки …
Read more „Когато се колебаеш дали да направиш кариерна промяна….“
С какви емоции си мислим за кариерна промяна в средата на житейския си път? Когато си мислим за кариерна промяна в средата на житейския си път, обикновено се съсредоточаваме върху всички рискове и страхове, които настойчиво ни натякват, че вече е късно за нова посока, че не можем да захвърлим всичко постигнато, че нищо няма …
Read more „Каква е цената на това да НЕ направим кариерна промяна?“
Какво представлява кариерата тип „портфолио“? Да се развиваш в една кариерна пътека е традиция. Сигурната, стабилна работа в рамките на една компания все още е норма за много хора. За други обаче „9 до 6“ графикът, изпълнен със задълженията само на една позиция, съвсем не кореспондира на темперамента, интересите и предпочитанията им. За тях най-подходящо …
Как да се справим психически в трудни времена? Хората преминават през всякакъв вид премеждия и нещастия в живота си – лични кризи, болести, загуба на близки, съкращения, финансова несигурност, природни бедствия, войни. Няма как да избегнем нещастията, които са неизменна част от живота. Това, което зависи донякъде от нас обаче, е да развием психологическа устойчивост. …
Когато ни предстои сериозна кариерна промяна, страхът е основната пречка, която слагаме пред себе си. В опит да се предпазим от опасности, оставаме закотвени в компании и позиции, които ни носят неудовлетворение и понижават качеството ни на живот. 💡 Обмислената и преценена промяна, която е съобразена с нашата същност, потенциал и възможностите на средата обаче …
Какво представлява „Теория за избор на професия“? „Теорията за избор на професия“ на Джон Холанд е може би една от най-популярните в кариерното консултиране. Създадена през 1959 г., тя се използва и до днес в подпомагането на хората да изберат с каква професия да се занимават. След нея, разбира се, има още много модели и …
Ако сме на кариерен кръстопът и се чудим накъде да продължим, полезно би било да забавим темпото и 🔎 да се вгледаме в траекторията на живота си – от детство през настояще до мечтите, които имаме за бъдещето: 📽 Погледът назад към миналото дава възможност да разберем кои сме, какви традиции и ценности носим, защо …
Read more „Избор на нова кариерна посока – минало, настояще, бъдеще“
Част 3 от „Промяната“: Началото, което я вдъхнови (Ако си пропуснал/а първа част от разказа, може да я намериш тук, а втора част – тук.) Един слънчев следобед през юли, същата година – Е, казвай, как беше в Пампорово? – Деница нетърпеливо сграбчи темата, веднага след целувките за „здрасти“ с Мария, докато сядаха в кафенето, където …
Случвало ли ти се е да си толкова погълнат/а от това, което правиш, че времето сякаш лети, не забелязваш какво се случва около теб, дали си гладен или жаден и не искаш по никаква причина да се откъсваш от заниманието си? 🔯 „Теорията на потока“ („Flow Theory“) на психолога Михай Чиксентмихай фокусира вниманието именно върху …
Read more „Да бъдеш въвлечен в работата си („Теория на потока“)“
Знаеш ли защо избрах мотото ✨„Мечтай. Сбъдвай. Бъди“ ✨ за практиката ми на кариерен консултант? В три кратки думи се опитах да събера всичко, което влагам като идея в кариерното консултиране. 🔯 „Мечтай“ – С възрастта спираме да мечтаем, примиряваме се с наличното, отказваме се доброволно от дързостта да поискаме по-различен и стойностен живот от …